Avoir envie et se sentir prêt à réellement lâcher prise dans le professionnel et/ou le personnel.
Exercices pratiques dans votre environnement personnel, restitutions dans des questionnaires.
Attestation de formation Helvartis, délivrée après avoir suivi 100% de la formation.
À l'issue de cette formation, vous serez capable de:
Apprentissage en groupe avec des outils numériques.
de formation en ligne, en 5 sessions (45' /90' /120' /120' /120') espacées de 1 à 2 semaines
de travail à domicile, individuel ou en groupe, entre les sessions
Apprentissage seul avec des outils numériques et accompagnement individuel selon vos besoins.
de travail individuel à domicile, seul avec des capsules vidéos
d’accompagnement en ligne selon vos besoins
Apprentissage présentiel en groupe. Le lieu vous sera indiqué après discussion avec le formateur.